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什麼是「小大人症候群」？如果你有以下現象，「小大人症候群」可能已悄悄找上你！

生活似乎都在掌握中，但總覺得有些地方不對勁。

小時候常常沒人陪，總覺得沒有人在乎自己。

只會微笑，害怕展現真實的情緒。

老是在照顧別人，卻不善待自己。

不知道如何與子女相處。

困在自己不想要的生活中。

沉溺過去，害怕未來，對現在感到焦慮。

工作讓人筋疲力竭，找不到意義何在。

從未感到滿足。

渴望愛，但很少得到。

為什麼我們會變成「小大人」？身為「小大人」，如何真正「轉大人」？作者在書中提出很多案例故事，讓讀者一窺小大人背後的心理動力。在我們驚呼「他們怎麼知道，我就是這樣過日子的！」之後，作者一步步揭開冰山之下隱藏的原因，陪伴讀者秀秀自己內心的小孩，讓他重展笑顏，找回生命的喜悅與意義，走上復原療癒之路。

〔推薦〕

王浩威（精神科醫師、作家）

周志建（心理諮商博士）

陳安儀（親職作家）

楊俐容（親職教育專家）

鄧惠文（精神科醫師）

謝文宜（實踐大學家兒系副教授）

推薦語：

這本書討論的是美國七○年代開始的現象，也是臺灣一直看得到的一個小傳統。過去我們有所謂的阿信現象，大姐為弟妹犧牲了自己人生的幸福；現在隨著父母的不夠成熟，我們有太多早熟的小孩。《小大人症候群》的出版，在臺灣這個階段，正是時候。──王浩威（精神科醫師、作家）

如果按照這本書的定義，其實我們大部分的人都是小大人，因為鮮少有家庭是完整、健全、不失衡的。作者說：「揭露和承認自己的真實情況是人類最勇敢、最真誠，同時極富自我成長意義的行為。」也就是老老實實地，說故事，說自己不完美的家庭故事，把自己認回來，讓自己完整，這就是自我救贖之道。──周志建（心理諮商博士）

人性之難得，在於它擁有超越自我的能量。這本書為尋求光亮的生命，提供了存在的希望。──楊俐容（親職教育專家）

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  作者： 約翰?弗瑞爾, 琳達?弗瑞爾
  
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• 原文作者：John C. Friel,Linda D. Friel
• 譯者：江家緯
• 出版社：心靈工坊
  
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• 出版日期：2013/10/01
• 語言：繁體中文

小大人症候群：重塑我的家，拾回完整自我

我只是特別，不是難搞-發揮優勢人格，從怪咖變型咖		世界最偉大的吸引力法則：生命的磁場定律		操控潛意識，訓練更厲害的自己！：在家自修的心想事成課，開發你還沒用到的90％
量子物理與宇宙法則：量子成功的科學		這一生，你為何而來？		九型人格心靈密碼學

（法新社墨西哥阿卡普爾科16日電） 從美國來到墨西哥找尋1名失蹤親屬的男子，在墨西哥南部深谷發現屍體後，當局從深谷吊拉出17具屍體。

在格瑞羅搜尋失蹤人口的組織The OtherDisappeared負責人維加拉（Mario Vergara）告訴法新社，這名男子在這個區域找尋親人很長一段時間後，不小心被屍體絆倒。

維加拉說：「他說因為這個區域在種植大麻，為了不引起他人注意，他必須假扮成農夫，還買數頭山羊來越過山丘。」維加拉表示，這名男子最終獲得當地人的信任。

他說：「這些屍體沒有被埋起來，就放在地面上，還有屍體吊掛在樹上。他跟我說那個地方就像地獄一樣。」他說1名合作人跟他轉述這名男子的經歷。

格瑞羅另一個找尋失蹤親屬的組織成員羅沙雷斯（Isabel Rosales）表示，這些屍體已運至墨西哥市進行身分確認。（譯者：中央社陳昱婷）



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/尋失蹤親屬-意外發現17具無名屍-082002668.html

小大人症候群：重塑我的家，拾回完整自我

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