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讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜:4600多道主食×副食品,0~8歲寶寶都愛吃的美味餐

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看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯,人氣蠻不錯。

博客來網路書局

  • 譯者:崔冬梅
  • 出版社:維他命文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/02/24
  • 語言:繁體中文


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商品訊息功能:



4600多道主食×副食品,0~8歲寶寶都愛吃的美味餐


專業營養師設計,

防過敏、增強免疫、健腦補身,讓寶寶一年四季都健康

食材天然,兼顧健康和美味,

吃出免疫力,增進腦力和骨骼發展,

讓寶寶成長茁壯,從此愛上吃飯。

今天要做什麼給寶寶吃?

剩下的材料該怎麼處理?

媽媽們!不用再擔心那些問題了,讓這本食譜終結你的煩惱吧!

寶貝,開飯囉!

670道寶寶主食

4000道應用料理

讓寶寶身心健康的營養餐

百萬媽咪真心推薦的寶寶斷乳食譜博客來

4000道美味營養餐,0~8歲寶寶都愛吃,

飯湯粥、麵食、甜點到飲料,

一本備齊成長所需營養素?? ?

專業營養師審訂,最適合寶寶成長的全方位營養食譜

由專業營養師精心設計,提供適合0~8歲寶寶的健康食譜,能滿足各種體質寶寶的成長需求。媽咪們只要每天跟著做,就能一次解決搭配料理菜單、挑選食材等煩惱。本書收錄5種有益寶寶身體健康的有色食物、不會過敏的健康食材、益於寶寶成長和頭腦發育的健腦料理,並精心整理出當季的料理食材;書內還附有筆記欄,教媽咪們料理方法和餵食寶寶的祕訣!

料理多樣化,新手媽咪也能輕鬆學會的4,600多道食譜

書內的670道料理,依照料理類型、作法做區隔,有主餐包含米糊、粥品、稀飯、米飯和麵條等,湯類包含火鍋、蔬菜湯、海鮮湯、牛肉湯等,點心類有布丁、麵包、餅乾、蛋糕和各式飲品,一本解決所有料理和準備上的問題,讓媽咪們輕鬆學會變換主食料理材料和製作方法,並能衍生更多寶寶食譜的方法。

本書特色

★掌握讓寶寶健腦、骨骼強壯、不會過敏的健康食材

許多新手媽咪看到眾多的食譜表時,根本不知道該如何下手,究竟應該以什麼樣的材料來料理,完全沒有方向。特別是長久以來的有毒加工、冷藏、冷凍食品的增加,再加上職場媽媽愈來愈多,孩子們食物的危險性就更加顯露出來。本書根據寶寶每個成長期的必備營養素,精心挑選應季、新鮮、無毒又好買的天然食材,讓寶寶遠離過敏源和各項食品汙染,吃得健康,媽咪也好帶、好安心。

★按月詳細規劃菜單,對成長有益的一年365天飯、菜和零食,讓餐桌不單調

根據寶寶左右腦發育和智力發展狀況,設計一天365天都能輕鬆在家準備的湯飯粥、各式蔬菜料理,和香甜美味的零食、飲料,讓餐桌菜色多變化,寶寶愛上吃飯這件事。並訂出寶寶最恰當的熱量規畫,吃足所需養分又不會發胖。

★食材應用多變化,可以依照孩子的年齡和季節找菜單

食譜透過表格化,區分出1~30日的菜單表,只要按表烹飪,就能煮出適合孩子成長的營養料理,一次解決孩子偏食、挑食和成長發育問題。要做的料理,都可以按照類別查找,並在索引中找到名稱和頁碼,讓媽咪煮飯時不用手忙腳亂翻書。並收錄了「Plus+」食譜,將一種食材變化出多種菜餚,可以讓孩子品嘗到多樣化口味。









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  • 譯者:崔冬梅
  • 出版社:維他命文化

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  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

河狸寶寶娜豆 滿月秀泳技

中國時報【陳芃╱台北報導】

台北市立動物園的河狸寶寶「娜豆」滿月了!天生就是游泳高手的牠,漂浮、潛水技術一流,身上的尾巴、毛髮和蹼更是幫助牠悠游水中的重要裝備。動物園表示,民眾下午4點以後到園區,較有機會看到娜豆跟爸媽一起出外活動。

河狸大半的時間都生活在水中,早已演化出許多「特異造型」來適應水域環境。動物園說,河狸的尾巴扁平又大,功能類似「船舵」,可以幫助牠控制游泳方向或輔助潛水。遇到危險時,牠們還會用尾巴拍打水面警告同伴;在陸地上站著啃樹枝時,尾巴則有協助支撐的功能,可保持身體平衡。

除了多功能的尾巴,河狸的後腳有蹼,就像穿著「蛙鞋」、能幫助游泳。眼睛有覆蓋一層「瞬膜」,彷彿自備「蛙鏡」,耳朵、鼻孔還能自主閉合。動物園表示,河狸身上的兩層毛髮就像穿了兩件「外套」,肛門附近的油脂腺分泌油脂,塗在毛上會增加防水功能,皮膚的脂肪層則能隔離冷水、維持體溫。

河狸多半在夜間活動,但清晨和黃昏也有機會見到牠們的身影。動物園表示,剛滿月的娜豆已經學會自行啃食、拖行樹枝;若民眾下午4點以後到溫帶動物區展場,有機會看到娜豆和媽媽「羅娜」在洞口理毛,或牠展現泳技的情形。

動物園說,河狸是北美最大的嚙齒類動物,門齒會不斷生長,以葉、芽和樹皮為食。展場裡的樹木都包著一層保護的木頭,上面明顯有被河狸啃蝕的痕跡。這是園方模擬野外場景,持續提供樹幹和樹枝讓河狸咀嚼,有助於牠們保持門牙不會長得太長,這也是保育員照顧河狸時必須特別注意的地方。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/河狸寶寶娜豆-滿月秀泳技-215005208.html













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