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人妻愛下廚:68道暖心家常菜特惠價分享

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內容簡介: 博客來網路書局

加入愛心的料理,等於雙倍美味!

只要身邊的人吃得心滿意足,就是下廚的動力。來一起用最簡單的方法,煮出一桌子的精緻料理,與伴侶分享驚喜與美味。

博客來書店● 看圖識煮:步驟照片清晰,跟著做就能輕鬆煮出令愛人身心大滿足的美食。

● 捉着挑嘴伴侶的胃:61款特色家常菜,煮出二人專屬的好滋味。

● 常備菜省時省力:7道常備簡易小菜,美味料理隨時ready!?

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從大小姐到精明人妻,你要知道的慳家秘訣、食材保鮮、冰箱整理術……

掌握了,從此愛上下廚!
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本書特色

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● 美味小貼士:分享做菜的秘訣,例如食材正確解凍方法、如何運用冰箱中剩下的食材、食材特性和使用方法等,令初學者也可以輕鬆掌握烹調技巧。
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● 節日小食:無論是聖誕節、復活節、情人節還是七夕,都可端出不同小點心給對方,讓對方細味你的心意。

● 慳家料理:特別分享二人小家庭廚房整理術,如何有效保存餘下食材,以及剩菜如何變奏出新菜式,慳家美味兼並。

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  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

羽球》能仁李佳豪繼姊姊腳步 勇奪男乙單冠軍晉甲組行列

「105年第一次全國羽球排名賽」男、女乙組單、雙打計1,299人次報名,經單淘汰賽制競爭,最終僅男、女單打前三、雙打前二晉升甲組,七天競逐產生晉級名單,各組名次依序為,男單─能仁李佳豪、台師大陳俊成、國體大黃玉又;女單─大同謝羽盈、中正大學王筠竺、東泰鍾玉鳳;男雙─斗南李芳任/李芳至、彰師大林見叡/蔡嘉祐;女雙─大同李子晴/鄧淳薰、新豐張育瑄/張雯媛。

能仁男單李佳豪繼土銀女單李佳馨101年第一次全排賽以女乙單冠軍晉升甲組行列,時隔4年後也跟隨姐姐腳步,贏得男乙單冠軍成為甲組球員。李佳豪說:「這次從頭到尾都很緊張,直到四強賽獲勝後才紓解壓力,最要感謝爸爸(李謀周)、媽媽(陳曉莉)的支持與鼓勵,當然姊姊的帶領與叮嚀也很重要。」

李佳豪表示,去年亞青U17男單摘銅對我信心的提升很關鍵,而去年底從祕魯世青賽到歐洲之行的4站國際賽磨練,更增加了比賽經驗,對於這次全排賽大有幫助。李佳豪坦言,這次比賽在上場前,不僅兩腳會發抖,連飯都吃不太下,緊張程度可見一斑,不過終於完成階段性目標,接下來將迎接更大挑戰。

從103年第一次全排賽到104年第一次全排賽,連續3次男乙單獲第四名的台灣師大陳俊成,這次終於美夢成真,四強賽以21:16、21:11擊敗治平中學陳彥準,確定甲組資格到手,雖冠軍戰以16:21、21:14、14:21不敵李佳豪,但陳俊成指出,能圓夢就夠了,是否繼續打球路,還要再想想!

北市大同包辦女乙單、雙冠軍,謝羽盈、李子晴/鄧淳薰都僅是國三生,能夠在競爭激烈的單淘汰賽制下脫穎而出,表現實屬不易,總教練蕭博仁盛讚3人的演出,也期許她們能夠繼續努力,朝更高目標邁進。而男乙雙冠軍由「雙胞胎兄弟」李芳任、李芳至所獲,這也是斗南高中隊史第一組晉升甲組選手。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/羽球-能仁李佳豪繼姊姊腳步-勇奪男乙單冠軍晉甲組行列-094822617--spt.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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