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  • 譯者:石玉鳳
  • 出版社:三采

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  • 出版日期:2015/03/06
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

選址敲定 嘉美館落腳舊公賣局

嘉義市府會激烈爭執,踢完皮球,市立美術館,經歷一波三折後,確定在市定古蹟舊公賣局,因原規畫期程延宕半年,開館日期可能再延期。中國時報【廖素慧╱嘉市報導】

嘉義市府會激烈爭執,踢完皮球,市立美術館,經歷一波三折後,確定在市定古蹟舊公賣局(見圖,廖素慧攝),因原規畫期程延宕半年,開館日期可能推遲至2017年7月以後。

文化局長顏加松昨天表示,嘉義市立美術館確定維持原址,即市定古蹟舊公賣局,原先規劃推案的期程也繼續執行,9月將召開第1次市立美術館審查會,審查委員針對建築師黃明威提出的規劃設計案進行審議。

文化局展藝科指出,美術館籌備處的占地面積1192坪,地上有4棟建築物的樓地板面積共約1500坪,已以約1800萬元設計監造費委託黃明威建築師規畫設計,其中,先前作業已花掉176萬元,後續的硬體工程費有2億4500萬元,原訂開館期日2017年2月可能延至2017年7月。

嘉義市政府籌設市立美術館一波三折,2013年委員會選定在舊公賣局,2014年7月1日嘉義市立美術館籌備處正式揭牌,今年3月立委李俊俋召開聽會而出現改址的爭議,藝文界、民代對選址各有看法,5月市議會定期大會爆發選址風波,市府官員老說「尊重議會決議」,議員卻意見紛歧,府會互踢皮球。

據悉,定期會結束後,文化局徵詢各議員看法,有近半席次的議員贊同維持原址原案,其餘議員的意見不一,最後市府確定維持原案,府會對於市美館選址的爭議風波悄悄平息。

市立美術館預定地原是臺灣總督府專賣局嘉義支局的辦公場所(通稱舊公賣局),建造於日治時期,具現代建築簡潔明快風格及面磚時期的雙重特質,是民眾記憶深刻的城市建築。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/選址敲定-嘉美館落腳舊公賣局-215005840.html













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